Adakah yang salah dengan seseorang yang mempunyai riwayat jantung? :")

Hy para bloggersss atau pembaca setia blog saya....
ketemu lagi kita dalam tulisan torehan isi hati...................

Aku biasa dipanggil nita dikeseharian, umur ku mau 20 tahun, aku punya riwayat jantung sejak kecil. Kini aku sedang menjalani study S1 di salah satu perguruan tinggi dibandung. Kini aku sudah masuk semester 4. Banyak sekali kegiatan, angan atau target yang ingin aku capai untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi tentunya dalam hal prestasi, softskill, serta sosialisasi. Yang menjadi motivasi aku cuma satu buat Orang Tua bahagia dan bangga dengan anak pertamanya ini.

Oya, aku anak pertama dari 4 bersaudara. Banyak orang berpendapat bahwa kepribadianku itu keras, jutek, cuek dan sebagainya. Sebenarnya semua itu hanya dari covernya saja kok hehehe...

Pasti kalian bertanya, kenapa aku buat judul dalam tulisan kali ini, dengan judul "Adakah yang salah dengan seseorang yang mempunyai riwayat jantung? :') ".

Tulisan ini adalah kulitnya atau summary dari buku yang insyaAllah akan aku rilis pada waktu yang tepat kelak.

Aku ingin membukukannya Guna Untuk Membangkitkan para Penderita Jantung Lainnya.

"Kalo kalian itu bisa, kalian tidak lemah, justru kalian itu lebih kuat dari mereka semua :)".

So, silahkan simak ya guys :)

Sebenernya udah lama banget aku mau tulis tentang ini, tapi baru sempat sekarang ada waktu luangnya hehe

Semua orang pasti punya resolusi dan target setiap tahunnya. Semua orang pasti mempunyai keinginan, hiburan atau hobby tersendiri untuk memuaskan dirinya. Semua orang pasti mempunyai harapan disetiap langkahnya.

Tapi....................
Untuk aku seorang wanita yang mempunyai riwayat jantung sejak kecil ini tak semudah kalian semua meraih apa yang aku inginkan.

Setiap aku ingin melangkah pada pengalaman lainnya selalu saja dibatasi dan beralasan kamu beda nit, kamu tak seperti mereka diluar sana yang mempunyai jantung yang sehat.

Mengapa?
Mengapaaaaa?
Mengapaaaaaaaaaaaa seseorang riwayat jantung selalu dikecilkan?

ADAKAH YANG SALAH DENGAN SESEORANG YANG MEMPUNYAI RIWAYAT JANTUNG? :")

Saat malam sebelum Aku jalanin operasi, aku sempat bertanya pada tuhan lewat doa yang kupanjatkan, mengapa engkau pilih aku untuk menjaga jantung ini? dan tuhan menjawabnya lewat mimpi. Aku pun memahami dan berusaha ikhlas serta amanah dengan itu.

Namun, selang waktu berlalu tak sedikit hal yang ingin aku raih. Terbatasi begitu saja oleh riwayat jantung ini. Tak sedikit yang mengatakan lewat bisikan maupun celetukan yang menyatakan bahwa, "nita itu penyakitan  banget ya" "nita itu kok sakit sakitan terus ya" "nita itu kok lemah banget ya" "nita punya sakit jantung, nanti gabisa maksimal loh" "nita harusnya sadar punya sakit jantung jangan ambil semua jabatan".

Rasanya mendengar semua omongan itu lebih sakit daripada dada ini terbelah dengan pisau operasi.

Kaliaan tau apa mengenai saya?
Kaliaan sudah mengukur diri kalian sendiri atau belum?
Kaliaan bicara seperti itu apakah kalian merasa diri kalian lebih mulia dihadapan Allah SWT?

SAYA PUNYA SALAH APA? :")

APAKAH ORANG YANG MEMPUNYAI RIWAYAT JANTUNG TIDAK MEMPUNYAI KESEMPATAN YANG SAMA DALAM MENGGAPAI ANGANNYA?

APA SALAH ORANG YANG MEMPUNYAI RIWAYAT JANTUNG MEMPUNYAI MIMPI MIMPI?

SAYA ADA RASA BENCI KETIKA ADA ORANG YANG MENGATAKAN, KAMU BERBEDA DARI YANG LAIN NIT, KAMU BEDA, KAMU TIDAK SEPERTI MEREKA. KAMU TIDAK AKAN BISA SEPERTI MEREKA. KAMU TIDAK MAMPU SEPERTI MEREKA.

LALUU,,, APAKAH SALAH AKU INGIN MELAKUKAN HAL SEPERTI MEREKA,
APAKAH AKU SALAH ?!!!!

Sebelumnya mohon maaf sekali yaAllah bukan bermaksud mengeluh, tapi inilah titik terlemah nita . Hati ini sudah tak bisa lagi membendung perasaan pilu yang menyesakkan dada.

Kalo ini semua caramu agar hamba lebih dekat lagi, hamba ikhlas yaAllah. Tapi tolong tutupkan telinga hamba dengan omongan orang orang yang terlalu menyakitkan itu. Hamba percaya segala ujianmu tak akan melewati batas yang bisa hamba selesaikan.

Sebelumnya hamba bersyukur pula, banyak sekali orang yang mendoakan saya. Jabahlah segera doa mereka yaAllah. Sadarkan pula orang yang berbicara layaknya pisau belati itu.

SELALU SEMANGAT KALIAN PARA PENDERITA JANTUNG............
INGAT YA KAWAN, TAK ADA YANG TAK MUNGKIN BILA TUHAN TELAH BERKEHENDAK, JADILAH MAKA TERJADILAH.....

TETAPLAH DEKAT DENGANNYA, ALLAH TIDAK AKAN TIDUR, ALLAH SELALU MEMBERI YANG HAMBANYA BUTUHKAN. BUKAN YANG HAMBANYA INGINKAN.

TETAP SEMANGAT KALIAN..........

SALAM CINTA DAN SAYANG DARI SAYA QONITAH ZAHIDAH :)

SELAMAT BERTEMU DENGAN KELENGKAPAN TULISAN INI PADA BUKUNYA,
MINTA DOA DAN RESTUNYA YA TEMAN - TEMAN SEMUANYA :)

E-Wash

Article About Ergonomics Product on Tangerang

Created by Qonitah Zahidah

____________________________________________________________

Yuk mari simak tulisan berikut ini JJJJJ

Bila kita berkutat dalam dunia bisnis tentunya akan memprioritaskan hasil produksi dan suatu hal yang menunjang itu semua yang tepatnya berada pada mekanisme perancangan kerja. Dalam mekanisme perancangan kerja terdapat beberapa bagian penting, yaitu perancangan tata letak, perancangan mesin, perancangan peralatan kerja lainnya. Pada proses perancangan kerja ini ada satu hal yang harus digunakan dan dipertimbangkan setiap kali akan merancang suatu pekerjaan karena akan mempunyai pengaruh besar pada hasil produksi, yaitu ergonomi.

Mengapa harus mempertimbangkan hal ergonomi ini? Sebesar apa pengaruhnya pada hasil produksi?

Hal ergonomi sangat penting dan harus dipertimbangkan dahulu sebelum membentuk suatu perancangan kerja, sebab ergonomi menjelaskan bahwa manusia sebagai komponen dari suatu sistem kerja mencakup karakteristik fisik maupun nonfisik, keterbatasan manusia, dan kemampuannya dalam rangka merancang suatu sistem yang efektif, aman, sehat, nyaman, dan efisien atau biasa disebut dengan EASNE.

Nah, EASNE inilah yang nantinya akan mempunyai pengaruh besar dalam hasil produksi. Dalam efektif lebih berpacu terhadap waktu produksi yang digunakan, bila waktu produksi semakin cepat namun kualitas hasil produksi tetap terjaga berarti perancangan kerja sudah efektif, bila sebaliknya berarti perancangan kerja belum efektif. Dalam sistem yang aman disini maksudnya ialah lebih mengacu pada kelayakan kegunaan apakah sudah sesuai standard atau belum dan akan menjadi penentu sudah aman untuk digunakan atau belum. Dalam sistem yang sehat ini hampir sama dengan aman, namun yang membedakan ialah bila pada sistem yang sehat lebih terfokus pada kondisi lingkungan kerja dan pencegahan Msd (Musculosceletal Disorders). Dalam sistem yang nyaman lebih mengacu pada kondisi lingkungan kerja, mesin, dan alat kerja yang sering digunakan serta untuk mencegah atau meminimalisir Msd (Musculosceletal Disorders). Dalam sistem yang efisien lebih mengacu pada biaya produksi yang digunakan.  Kelima hal diatas ialah hal-hal yang harus diterapkan dalam sebuah perancangan kerja agar terciptanya kualitas produksi yang terbaik dan terwujudnya hasil produksi yang diinginkan.

Pada paragraf sebelumnya, telah disinggung tentang Msd (Musculoskeletal Disorder). Apa itu Muculoskeletal disorder??

           

Msd atau musculoskeletal disorders ialah kerusakan otot atau tulang yang diakibatkan kelelahan dalam bekerja dan ketidak ergonomisan alat penunjang bekerja serta lingkungan kerja yang kurang kondusif untuk bekerja.

Frekuensi yang lebih sering terjadi MSD adalah pada area tangan, bahu, dan punggung. Aktivitas yang menjadi penyebab terjadinya MSD yaitu penanganan kegiatan dengan punggung yang membungkuk atau memutar, membawa ke tempat yang jauh (aktivitas mendorong dan menarik), posisi kerja yang statik dengan punggung membungkuk atau terus menerus dan duduk atau berdiri tiba-tiba, mengemudikan kendaraan dalam waktu yang lama (getaran seluruh tubuh), pengulangan atau gerakan tiba-tiba meliputi memegang dengan atau tanpa kekuatan besar.

>>>>>Kini kita telah mengetahui apa itu ergonomi, pengaruh apa saja yang terjadi dalam proses produksi dan keluhan apa yang terdapat pada saat bekerja.<<<<<

Mari yuk selanjutnya saya akan perkenalkan sebuah produk ergonomi yang berada didaerah tempat saya tinggal sekarang, yaitu di Kota Tangerang.

Sebelum masuk ke topik utama, kalian semua pasti sudah mengetahui atau bahkan sering memakai jasa cuci motor atau mobil? Pastilah jawabannya iya, karena rata-rata faktor malas dan tidak punya waktu luang ya heheJJ

APA ITU E-WASH?

Disini saya mengangkat topik tentang jasa cuci motor yang saya beri nama E-Wash atau disebut Ergonomics Wash.

Sebelumnya saya akan menjelaskan terlebih dahulu 3 macam jasa cuci motor, yaitu: cara manual dengan menggunakan selang biasa saja, cara manual dengan menggunakan mesin steam, dan cara otomatis robotic steam serta hydraulic.

Perbaikan perancangan kerja ini tentunya karena ketidakergonomisan suatu perancangan kerja sehingga menyebabkan terjadinya keluhan Musculoskeletal Disorders.

Pada cara manual dengan menggunakan selang biasa saja bisa kita lihat pada gambar dibawah ini:

Dari gambar diatas dapat kita simpulkan bahwa bisa jadi ada bagian yang tidak bersih dan akan memakan waktu sedikit lebih lama sehingga kurang begitu efektif dan ketidakergonomisan dalam postur tubuh yang nantinya akan mengakibatkan terjadinya keluhan pada punggung, bahu, serta kaki sang pekerja yang harus segera dilakukan perbaikan.

Pada cara manual yang menggunakan mesin steam bisa dilihat pada gambar dibawah ini:

Dapat disimpulkan bahwa hasil cucian akan lebih bersih dan cepat, namun untuk postur tubuh masih perlu diperbaiki kembali karena saat membersihkan bagian bawahnya masih rentan postur tubuhnya saat bekerja menyebabkan keluhan Musculoskeletal Disorders.

Tadi diatas sudah jelaskan apa saja yang perlu perbaikan agar meningkatan hasil produksi para pembisnis jasa cuci motor ini. Nahhh, sekarang mari kita memasuki topikkk utama kita ;)

Tentunya produk ergonomi yang akan menjadi topik utama ialah cara otomatis robotic steam dan hydraulic untuk motor. Kalo untuk mobil mungkin sudah banyak merebah di Indonesia ini, tetapi untuk motor hanya beberapa yang baru menggunakan alat ini, maka dari itu saya mengangkat topik ini agar dapat menginformasikan kepada khalayak.

Keunggulan dari E-Wash ini ialah menggunakan alat robotic steam dan hydraulic. Dimana, keduanya bertujuan untuk memperbaiki sistem kerja serta postur tubuh yang sebelumnya memerlukan perbaikan agar menghindari keluhan Musculoskeletal Disorders serta meningkatkan hasil atau kualitas cucian yang lebih baik dan lebih bersih.

Pada tampilan alat hydraulic terdapat hasil chrome pelapis besi sehingga tampak mengilat dan tahan karat. Hydraulic ini akan mempermudah sang pekerja saat membersihkan bagian bawah motor.

Berikut ini tata cara pencucian motor menggunakan alat robotic steam dan hydraulic:

Dengan menggunakan alat robotic steam setelah motor ditempatkan diatas hydraulic dan saat alat dinyalakan maka akan otomatis akan menyemprotkan sabun atau biasa disebut snow wash. Saat setelah tersemprotkan semua sabun dengan cara otomatis tadi sang pekerja akan membersihkan bagian bawahnya meskipun masih secara manual tetapi karena menggunakan hydraulic sang pekerja bekerja dengan postur tubuh yang baik. Kemudian setelah seluruh bagian dibersihkan, sang pekerja menyalakan kembali alat robotic guna untuk membilas motor yang dibalut sabun tadi. Setelah itu, pada bagian kecil membersihkan dengan alat pengering bentuknya kecil seperti yang digunakan untuk membersihkan gigi didokter gigi. Dan bagian bodynya di keringkan menggunakan kanebo hingga bersih dan kering. Setelah itu pada ban diberi cairan pengkilap ban dan jadilah hasil cucian terbaik dan berkualitas.

Kekurangan yang terdapat pada E-Wash ini ialah pembersihan bagian bawah motor dan pengeringan body motor masih manual. Mungkin untuk kedepannya, alat robotic steam ini dapat lebih di modifikasi sedemikian rupa lagi agar menjadi suatu alat pencuci motor yang seolah olah digerakkan oleh robot, yang dimaksud disini ialah Modern automatic ways.

Hello guys.......

Meet up again yeahhhh :D

Apa kabar kalian semua para bloggers and readers?

Aku harap kabar kalian baik semuanya ya ;)

Disini aku mau kenalin ke kalian seseorang yang bisa dibilang malaikat tanpa sayap hehe

Yap, kita mulai yukkk....

simak yah :)

...............................................................................................................................

          Sosok difoto itu ialah Dr.Anna Ulfah Rahajoe. Beliau ialah seorang dokter jantung dan juga seorang Direktur di Rumah Sakit Jantung Harapan Kita Jakarta. Beliau salah satu dokter yang paling berjasa dalam penyembuhan kebocoran yang sedang saya alami. Beliau sosok dokter yang sangat sabar, baik, dan saat memeriksa pasiennya dengan penuh kasih sayang. Beliau sosok dokter yang terbaik bagi saya. 

        Bisa dilihat pada laman sebelumnya diblog saya ini tentang "MyStoryLife" dari awal saya mendapat diagnosa tentang kebocoran jantung ini hingga saya telah menjalani segala proses operasinya.

        Pertama kali saya mendapat diagnosa yang mengharuskan saya segera menjalani operasi ialah perasaan heran dan tidak percaya. Karena, saya tidak merasakan sakit suatu apapun dibadan saya. Namun, alat alat rumah sakit tidak bisa membohongi. Bahwa memang seharusnya saya memerlukan segera tindakan operasi.

       Dr. Anna sangat meyakinkan saya bahwasanya operasi ini untuk kebaikan saya tak ada yang perlu ditakutkan dan beliau berjanji akan melakukan yang terbaik. Saat saya melakukan segala treatment sebelum operasi beliau sangat perhatian untun mengingatkan segala sesuatunya yang harus dilakukan sebelum hari H itu tiba. Beliau sangat sabar menjawab semua pertanyaan yang saya utarakan, beliau sesekali bersenda gurau yang membuat saya tidak terlalu tegang untuk memikirkan hari H itu. 

     Saat setelah operasi, saya masih tetap melakukan kontrol yang dilakukan 1 bulan sekali waktu 1 tahun pertama setelah operasi, Lalu tahun kedua setalah operasi, kontrol dilakukan dalam 3 bulan sekali. Saat kontrol pun dokter anna selalu mengingatkan hal yang harusnya tidak saya lakukan agar menjaga hasil operasi kebocoran jantung tersebut, beliau juga selalu mengingatkan untuk selalu dopping vitamin lain agar tetap fit dan tidak mudah lemah badannya karena masalah klep yang belum selesai ditindak itu akan berpengaruh pada kondisi badan yang membuat mudah lelah dan lemah.

     Dan kini sudah hampir 3 tahun setelah saya operasi, saya merasa lebih baik. Meskipun terkadang masih terdapat sesak dan nyeri pada dada sebelah kiri.

     Beliau Dr. Anna Ulfah Rahajoe ialah malaikat tanpa sayap yg pernah saya kenal dan saya temui :)

Terimakasih atas segalanya ya dok, sukses terus untuk karier dokter, semoga dokter juga selalu diberikan kesehatan :))

Feeling Down??

Hey guys.....
Meet up again with me yeah :D

Sorry, yesterday I was forget my password. So, I'm vacum for blogging.
And, now I remember that.
So let's cekidot about Feeling Down yeah :)

Pastinya kalian semua pernah merasakan Feeling Down kan??
Yap, pasti setiap orang pernah merasakannya hehehehe...

Apa sih Feeling Down itu?

     Feeling Down itu semacam engga punya motivasi untuk melakukan suatu hal, dan engga punya semangat dalam kesehariaannya.


Bagaimana ciri-ciri orang yang lagi Feeling Down?

     Yap, pertanyaan yang tepat sekali. Ciri-ciri orang Feeling Down itu biasanya sering melamun, gampang menyerah dan putus asa, serta terkadang emosional tidak dapat terkontrol.


Apa biasanya sebab dari Feeling Down?

Sebab, yang paling utama yaitu adalah Stress. Baik dalam pekerjaan, mata kuliah, urusan rumah tangga, broken home, pelajaran disekolah, bullying, serta sifat minder yang terlalu berlebihan atau dapat dibilang tidak percaya diri.

Apakah Kalian mau terpuruk hanya karena tidak bisa mengatasi Feeling Down ini??

Pastinya "TIDAK" kan? :)

Hal apa sajakah yang ampuh untuk memperbaiki atau pun mencegah Feeling Down itu?

1. Selalu bersyukur atas apa yang telah dimiliki.
2. Selalu Percaya Diri. 
3. Selalu Percaya dengan kemampuan sendiri.
4. Jika ada seseorang yang menjadi motivasi buat kamu, selalu ingatlah beliau jika kamu hampir merasa             Feeling Down.
5. Tulislah pada secarik kertas, apa itu motivasi hidup kamu. Dan tempelkan dikamarmu.
6. Tulislah semua mimpi-mimpi kamu disecarik kertas, tempelkan itu dimeja belajarmu.
7. Jangan lupa untuk selalu berdoa agar selalu dalam lindungan Allah SWT.


Apa sih motivasi hidup kak nita? Siapa sih yang memotivasi kak nita?

My motivation are My life is a gift. I must do what matters, Now.
Seseorang yang menjadi motivasi dan pemberi semangat bagi saya yaitu terutama Orang Tua saya :)
Yang kedua, yaitu Adik-adik saya. Karena, sebagai anak pertama saya sadar bahwa saya lah yang menjadi teladan bagi adik-adik saya. Bila saya Sukses maka Adik-adik saya pun akan Sukses pula.
Bismillah dengan studi Teknik Industri di Institut Teknologi Telkom saya bisa sukses menjadi Engineer dan Enterpreneur.


Inilah Foto - Foto yang memberikan saya inspirasi, motivasi, serta semangat ketika saya mengalami Feeling Down :))

 "Maka dari itu, bila merasa Feeling Down cepat kembali pada motivasi hidup kalian masing-masing yah biasanya itulah yang membuat anda bisa Semangat dan memiliki motivasi yang positif kembali". :))

"Actually, I know you don't give what I want. But, You give me what I need". 

"So, Please Remind Me That Your Plans Are Better Than My Dreams".

Galau dengan pilihan? Read this!

Hey guys,, 

Bagi anak kelas 12 SMA pastinya skrg ini lagi sibuk menata titian masa depan.

Ada yang bekerja, ada yang meneruskan kuliahnya, ada pula yang memperdalam hobinya.

Tetapi, saat beberapa pilihan menyeruak.

Saat itu pula lah kegalauan hati berada.

Pasti bukan hanya gue aja yang merasa begini kan guys??

Ya, gue udah tau jawaban kalian.

"Iya bener tuh, gue maunya ini, tapi ortu gue maunya ini."

"Iya bener tuh, gue sukanya ini, tapi ortu gue maksa gue buat ikutin kesukaan dia."

Ya, salah satunya seperti yang diatas kan? :)

Itu wajar kok, fase ini pasti ada guys.

Nah, tipsnya begini...

Setiap kali kita memilih pasti punya alasan bukan?

Jikalau memang pilihan yang kamu mau tidak sesuai dengan kemauan orang tua atau bahkan bertentangan?

Tenang, jangan diambil pusing.

Perlahan kamu utarakan mau mu, beri mereka kejelasan yang kompleks. Tak lupa slat istikharah ya bagi kamu yang muslim :))

Bila mereka telah berubah pikiran dan membolehkan kamu ambil pilihanmu berarti tinggal laksanakan dengan konsisten, kerjakan kepercayan mereka dengan maksimal. Okay! :))

Tapi, jangan berkecil hati jikalau memang orangtuamu tetap tidak membolehkan kamu pilih apa yang kamu mau. Kan yang kamu anggap baik belum tentu terbaik juga :) 

Mereka lebih mengerti basic kamu itu tepatnya berada dimana. Jangan menyerah ya, jalankan saja dengan maksimal ridho orangtua kan ridho ALLAH juga guys dengan bismillah semoga semuanya berjalan lancar :)

Oke sekian dulu tipsnya ya, semoga bisa berguna untuk kalian yang sedang bimbang. ;)

Selamat Malam....